Na ból pleców cierpi coraz więcej osób, a co jest jeszcze bardziej niepokojące – są to osoby coraz młodsze. Mimo że pracę fizyczną wykonuje znacznie mniej ludzi niż np. 30 lat temu, takie dolegliwości bólowe są obecnie zgłaszane lekarzom i fizjoterapeutom znacznie częściej. Co jest ich przyczyną i czy jest na nie sposób? Czy w Falenicy można znaleźć specjalistę, który zaradzi coś na te dolegliwości?

Ból pleców a praca siedząca

To właśnie siedząca pozycja pracy bardzo często jest przyczyną dolegliwości bólowych – zarówno w części lędźwiowej pleców, jak i w okolicach barków. Osoby pracujące fizycznie i narażone na duże obciążenia kręgosłupa (np. budowlańcy, listonosze) często doświadczają przeciążeń i urazów mechanicznych, natomiast w przypadku osób, które pracują głównie na siedząco (pracownicy biurowi, kierowcy, kasjerzy), kręgosłup jest obciążony równomiernie przez dłuższy czas, co powoduje napinanie się mięśni. W ich przypadku bardzo częstymi dolegliwościami są także bóle nadgarstków, łokci i kolan. Czy można na to zaradzić? W wielu przypadkach tak – odpowiedzią jest profesjonalna rehabilitacja.

Rehabilitacja pod okiem specjalistów

W zależności od przyczyny bólu, jego natężenia oraz dokładnego miejsca, w którym występuje, rehabilitacja może przybrać różne formy. Mogą to być ćwiczenia fizyczne, masaże, terapia manualna, rozciąganie... Rodzaj zabiegów dostosowywany jest po dokładnym zapoznaniu się z każdym indywidualnym przypadkiem. Czy rehabilitacja pomoże? W wielu przypadkach tak. Niekiedy będzie to zależało także od stosowania się zaleceń rehabilitanta w domu i pracy. W innych przypadkach konieczna będzie zmiana przyzwyczajeń lub trybu życia. Pewne jest jednak, że bez podjęcia żadnych kroków w kierunku lepszego samopoczucia, stan pacjenta nie tylko się nie poprawi, ale może z czasem ulec pogorszeniu.

Falenica – rehabilitacja dla cierpiących na bóle pleców

Jeśli odczuwasz intensywny ból pleców, może to być oznaka nadwyrężenia lub urazu. Słabszy, ale długotrwały lub często nawracający ból może być natomiast efektem długotrwałego przeciążania pleców. Zgłoś się do lekarza lub skonsultuj się z fizjoterapeutą i podejmij rehabilitację, która pozwoli Ci wyeliminować te dolegliwości i przywróci Ci dobre samopoczucie. Do odwiedzenia naszego gabinetu serdecznie zachęcamy mieszkańców Falenicy – znajdziesz u nas rozwiązanie swojego bolesnego problemu. Zapraszamy!